什麼孕婦也有糖尿病 合泰婦幼聯合診所告訴你不可以輕忽妊娠糖尿病

孕媽咪在懷孕24-28週時，醫生都會建議喝糖水篩檢妊娠糖尿病，很多孕媽咪都很怕這個過程，除了糖水很甜難以入口外，如果篩檢沒過，就會被診斷為妊娠糖尿病。被診斷為妊娠糖尿病的孕媽咪們，合泰婦幼聯合診所專業醫師表示，如果在懷孕期間不注意血糖，不但媽媽可能會併發高血壓，子癲前症，也可能會影響到小baby而導致巨嬰，或新生兒低血糖、黃疸的問題，千萬不容忽視妊娠糖尿病。

一般而言，妊娠糖尿病的患者於懷孕前並沒有糖尿病，而是因孕媽咪身體對碳水化合物的耐受度降低，而出現血糖過高的症狀，孕程中的人體代謝會隨著各種荷爾蒙分泌而出現變化，導致人體增加胰島素的需求，進而產生妊娠糖尿病。合泰婦幼聯合診所專業醫師說明，大約有3%的孕媽咪會罹患妊娠糖尿病，尤其在懷孕中後期，因胎兒及胎盤長大了，更容易產生血糖不穩的狀況，此時必須多加注意控制並追蹤血糖值，以免出現併發症。

該如何避免遇到妊娠糖尿病的問題呢？合泰婦幼聯合診所專業醫師建議，孕媽咪目前一天可攝取175克的醣，一份的醣是15g，約12份的醣類，目前並不建議孕媽咪減少醣類攝取，有研究發現，使用低醣飲食的孕媽咪並沒有減少使用胰島素的機會，吃得太少產生酮酸，甚至可能會傷害胎兒腦部發育，透過少量多餐或低GI飲食控制，就可以降低妊娠糖尿病的機率，最後孕媽咪也別太擔心，通常妊娠糖尿病會在產後恢復正常，所以只要在懷孕期間控制飲食並養成良好作息，便可以安全地生下健康寶寶。